朝散歩で一人会議 エッセイ：NISA恒久化だけでは不十分？ 日本人が「金融知識に自信をもてるようになる」ために必要なこと
岸田文雄首相が掲げる「資産所得倍増プラン」の柱としてNISAの恒久化・抜本的拡充が注目されている。しかし、多くの日本人がNISAを活用するようになるためには「金融教育」の環境整備も大切である。
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朝散歩で一人会議 エッセイ：ガムを噛みながらウォーキングをすると「エネルギー消費」が増加する？――ロッテと早稲田大学スポーツ科学学術院の共同研究
ロッテは、早稲田大学スポーツ科学学術院との共同研究により「ウォーキング中のガム咀嚼が時間当たりの歩行距離およびエネルギー消費を増加させる」との研究成果を公表した。
朝散歩で一人会議 エッセイ：投資の醍醐味について考える
投資のスタイルは多様である。世の中はさまざまな情報が溢れている。企業についても「よい情報」もあれば「悪い情報」もある。そんな情報に日々アンテナを張りながら、企業業績や株価について思いを巡らせるのも投資の醍醐味ではないか、と筆者は考えている。
朝散歩で一人会議 あなたの寿命を縮める「座り過ぎ」 シドニー大学の追跡研究等で明らかに
オーストラリアのシドニー大学の研究では、座って過ごす時間が長い人ほど、がんや脳卒中、心臓病による死亡率が上昇することが判明した。また、1日のうちに11時間以上座って過ごす人は4時間未満の人に比べて、死亡率が40％高かったと報告されている。
朝散歩で一人会議 エッセイ：サイト名・ドメイン名は「脊柱起立筋」のようなもの？
サイト名・ドメイン名は、筋肉にたとえると「脊柱起立筋」のようなものだと思う。脊柱起立筋とは、背骨に沿ってついている長い筋肉で「正しい姿勢」を維持する役割を担っている。編集コンセプトという「背骨」に沿って正しい姿勢を保つ筋肉だ。
朝散歩で一人会議 エッセイ：ぽっこり下腹を解消するのに「腹筋」を鍛えるのは間違っている？
「ぽっこり下腹」を解消するために腹筋を鍛えるのは間違いではない。間違いではないのだが、「効率的か？」といえば話は違ってくる。ぽっこり下腹はさまざまな要因で引き起こされるが、近年原因の一つとして注目されているのが「骨盤底筋」の衰えである。
朝散歩で一人会議 エッセイ：NFTドメイン、Web3……私たち起業家は歴史的なチャンスの局面にいる？
「NFTドメインを取得してみませんか？」ドメイン取得サービスを提供する企業から、そんなタイトルのメールをいただいた。NFTドメインとは文字通りNFTとして発行されるドメインのことだ。
朝散歩で一人会議 エッセイ：ユニクロの白いTシャツ
白いTシャツが好きだ。白はでしゃばらない。控えめで、清潔で、思慮深い色のように思う。しかし、そのシンプルさゆえに着こなすのは意外と難しい。ブランドによっても、ネックラインやシルエットのちょっとした違いで大きく印象が変わる。白いTシャツといっても実に奥が深い。
朝散歩で一人会議 エッセイ：心はいつもラムネ色
1984年に放送されたNHK連続テレビ小説『心はいつもラムネ色』は、戦前から戦後にかけての大阪を舞台に「お笑い」をこよなく愛した漫才作家の半生を描いたドラマである。
ウェルビーイング チョコレートの原料「カカオ」に健康寿命を延ばす効果――明治の研究成果
大手食品会社の明治はチョコレートやココアの原料であるカカオに「健康寿命」を延長する可能性があると発表した。東京工科大学の応用生物学部免疫食品機能学研究室の今井伸二郎教授、山梨学院短期大学の食物栄養科の萱嶋泰成教授らとの共同研究で確認された。