毎朝1時間、ウォーキングしながらサイト運営のことやコンテンツ企画のこと、ビジネストレンドや世の中の出来事などについて、あれこれ想いを巡らせています。そんな朝の「一人会議」で心に浮かんだ言葉を紡ぎました。（La Caprese 編集長 Yukio）
朝散歩で一人会議
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朝散歩で一人会議エッセイ：梅雨どきの髪の悩み、肌の悩み
2023年5月25日、日本気象協会は「梅雨入り予想」を更新した。日本付近では5月末から6月はじめにかけて前線が停滞しやすく、来週5月30日頃には九州南部と北部、中国地方、四国、近畿、東海、関東甲信が一斉に梅雨入りするとの予想を公表した。
ウェルビーイングエッセイ：気象病に負けないコンディションづくりに必要なこと
じめじめと湿気が多い梅雨は、人々の健康面にもさまざまな影響を与えることが知られている。近年は「気象病」「天気痛」といった言葉も広く知られるようになった。
朝散歩で一人会議エッセイ：『鬼滅の刃』とG7広島サミット。人間の記憶は遺伝するのか？
テレビアニメ『鬼滅の刃 刀鍛冶の里編』では、主人公の竈門炭治郎が「祖先の記憶」を手がかりにピンチを切り抜ける場面がある。物語では「祖先の記憶」が炭治郎に遺伝した設定となっているのだが、実は現実世界でも「祖先の記憶」が遺伝することを示唆する研究成果が公表されている。
朝散歩で一人会議エッセイ：大谷翔平流「まずは量を確保する」睡眠術――睡眠は自己肯定感を高め、夢を叶える近道！
二刀流としてメジャーリーグの最前線で活躍する大谷翔平選手が「睡眠」を大切にしていることは有名な話です。今回は大谷選手の話題を交えながら、睡眠と日中のパフォーマンスの関係についてお届けします。
朝散歩で一人会議エッセイ：現実世界で散見される、『鬼滅の刃』の童磨の影
アニメ『鬼滅の刃』で童磨という鬼が登場するシーンがある。その性格は異常で、女性を食い散らかしながら、穏やかな優しい口調で、「命というのは尊いものだ。大切にしなければ」というセリフを吐いたりする。言っていることと、やっていることが違うのだ。
朝散歩で一人会議エッセイ：認知症共生社会を目前に浮上する、企業の「後継者不在問題」
「後継者難倒産」とは、法的整理（倒産）となった企業のうち、後継者不在のために事業継続の見込みが立たなくなったことに起因する倒産のこと。帝国データバンクによると、2022年度の「後継者難倒産」は487件発生し、過去最多を更新した。
ウェルビーイングエッセイ：なぜ、大谷翔平選手は「美肌」なのか？
WBC（ワールド・ベースボール・クラシック）で、日本代表「侍ジャパン」を優勝に導いたロサンゼルス・エンゼルスの大谷翔平選手。その大谷選手が広告モデルを務めるコーセーのハイプレステージブランド『コスメデコルテ』が売上を伸ばしている。
朝散歩で一人会議エッセイ：声の老化は改善できるのか？
のどの筋力は早ければ50代から衰え、老化が始まるという。たとえば、「誤嚥（ごえん）」「声がかすれる」「呼吸が浅い」などの症状は、のどの老化の始まり（のどフレイル）のサインかもしれない……と指摘している。
朝散歩で一人会議エッセイ：侍ジャパンの「健康効果」
感情が動くと書いて「感動」と読む。――筆者はこれまでの人生で、数えきれないほどの野球の試合を観戦してきた。しかし、今回の試合ほど大声で笑った記憶はない。
朝散歩で一人会議エッセイ：侍ジャパン準決勝進出、舞台はマイアミへ。株式市場では早くも「大谷ロス」ムードも？
2023年3月16日、野球の世界一を決定するWBCの準々決勝で、日本代表はイタリアを破り5大会連続の4強入りを果たした。一方、株式市場のWBC関連銘柄の中には、早くも「大谷ロス（WBCロス）」とも呼べるような展開も散見されはじめている。