ウェルビーイング エッセイ：なぜ、エルニーニョ現象が起こると「肌トラブル」が増加するのか？
寒暖差の影響で気を付けたいのが肌トラブルである。クラシエ（本社：東京都港区）は寒暖差疲労に関する調査報告で「寒暖差による自律神経の乱れは、肌荒れや乾燥、敏感症状などの肌トラブルにもつながりかねません」と注意を促している。
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朝散歩で一人会議 エッセイ：AIライティングツールを使いこなすために最低限必要なこと
2022年11月に米OpenAIの「ChatGPT」が登場して以来、世界的に生成AIへの関心が高まっており、様々なAIライティングツールも登場しています。そこで今回は、AIライティングツールを使いこなすために最低限必要なことについて解説します。
朝散歩で一人会議 エッセイ：株価は経済を映す鏡…なのか？
博報堂生活総合研究所が全国20歳～69歳の男女3,900人に実施した調査『2024年 生活気分』によると、2024年の世の中の景気予想について｢悪くなる｣が36.2％、｢良くなる｣が14.7％で、｢悪くなる｣が｢良くなる｣の2倍以上のスコアとなった。
ウェルビーイング エッセイ：冬はMacBookのパームレストが氷のように冷たくなる。手を冷やさない対策は？
筆者はMacBookを愛用しているのだが、冬になるとパームレスト（キーボード手前の手首や手のひらを乗せる部分）が氷のように冷たくなり、キーボードを打つのが辛くなる。気温が下がり、パームレストが冷えてくると、いよいよ冬も本番だな……と実感する。
朝散歩で一人会議 エッセイ：数字に呪われた女性、数字の奴隷になった企業
2023年10月22日、実年齢より24歳若い「架空の妹」になりすまして戸籍を偽造したとして、警視庁大井署は72歳の女性と、その夫（65歳）を有印私文書偽造・同行使容疑などで逮捕した。報道によると、72歳の女性は「48歳の架空の妹」をかたって原付きバイクの免許を取得しようとした際に、運転免許試験場の警察官が不審に感じ、事件が発覚したという。
ウェルビーイング エッセイ：食欲の秋、肌老化にご注意を！
「糖化」とは余分な糖とタンパク質が結びつき、体温によって加熱されることで引き起こされるもので、「糖化反応」あるいは「メイラード反応」とも呼ばれる。この反応により、身体のさまざまな老化に関与する物質「AGEs（終末糖化産物）が生成される。
ウェルビーイング エッセイ：薄毛前線異常あり？ おでこに指4本収まれば「薄毛」と見なされる？
2023年5月31日、「スカルプD」などのエイジングケア製品の製造・販売を行っているアンファー（本社：東京都千代田区）が公表した調査レポートによると、薄毛の境界線は6センチであることが明らかになった。
ウェルビーイング エッセイ：Z世代は筋トレがお好き？
笹川スポーツ財団の『スポーツライフに関する調査報告書』（1998〜2022）によると、2022年の20歳以上の筋トレ人口（実施人口）は1,640万人で、2000年の726万人から2.3倍に増加している。
ウェルビーイング エッセイ：社会経済活動の正常化が進む一方で…52.2％がコロナ禍で「姿勢が悪化した」と回答
コロナ禍の生活様式の変容は人々の体調に大きな影響を及ぼした。ティップネスが全国の25歳～60歳の男女500名を対象に行った調査によると、コロナ禍の直近3年間で52.2％が「体を動かす時間の減少に伴い、姿勢が悪化した」と回答している。
ウェルビーイング エッセイ：『ぼっち・ざ・ろっく！』と音楽と認知症治療
音楽は心を癒し、気分を盛り上げるだけでなく、近年は脳の活性化や心身を整える効果も注目されている。音楽が持つさまざまな力を医療に応用した「音楽療法」だ。