朝散歩で一人会議 エッセイ：子どもたちの命を守れ！「車内置き去り」を防ぐために必要なこと
三洋貿易の調査によると、幼稚園・保育園の送迎担当者の95.9％が、車内置き去りにより、毎年のように子どもの熱中症事故が発生していることを認識する一方で、76.0％が「自分の園では発生しないと思う」と回答するなど、危機感と当事者意識のギャップが浮き彫りとなった。
朝散歩で一人会議
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朝散歩で一人会議 エッセイ：意外と知らない？ 夏は太りやすい季節
筆者が筋トレをするようになって6年になる。この6年間で、さまざまな心身の変化を経験した。その変化の一つに「夏バテをしなくなった」ことが挙げられる。筋肉量が増加すると、基礎代謝が上がり、内臓機能が活発化して、免疫力が高まる。加えて、筋トレをするとお腹がすくので、夏場でも食欲がまったく衰えることがない。その結果、夏バテ知らずの身体に変化したのだと考えられる。
朝散歩で一人会議 エッセイ：進化するAI。退化する人間？
2023年6月22日、インドで開かれたG20（主要20か国・地域）教育相会合にて、成果文書が取りまとめられた。成果文書では、インターネット上のデータを使って文章や画像、プログラムコードなどを自動で生み出す「生成AI（人工知能）」の急速な進化について、「教育システムを改善させる可能性があると同時に課題でもある」と明記。そのうえで「人権を尊重した教育や訓練での公平かつ包摂的な活用を支持する」としている。
朝散歩で一人会議 エッセイ：節電夏の陣！
春の訪れとともにエアコンのコンセントを抜いていたのだが、6月の梅雨入りで気温と湿度が上昇する中にあってはさすがに抗うことができなかった。特に今週は湿度で90％超えが続き、「頭痛」「だるさ」など気象病（天気痛）特有の症状が出てきた。加えて、熱中症のリスクもある。このままでは仕事の作業効率にも影響するので、やむなくエアコンの除湿スイッチを入れた。
朝散歩で一人会議 エッセイ：生成AI革命、エヌビディアの株価は7カ月半で4倍に上昇
2023年5月30日、米ナスダックに上場するエヌビディアの株価が一時過去最高値となる419.38ドルまで買われ、時価総額で1兆ドル（約140兆円）に達する場面がみられた。2022年10月13日の安値108.13ドルから7カ月半で4倍近くに跳ね上がった計算である。
ウェルビーイング エッセイ：梅雨どきも熱中症対策を忘れずに！
熱中症のリスク要因として、意外と見落とされがちなのが「多湿」である。特に梅雨どきは湿度が高いために汗が蒸発しにくく、身体に熱がこもりやすい。まだ身体が暑さに慣れていないため、体温調節をする準備が不十分なこともあり、気がつかないうちに熱中症を引き起こしてしまうことがある。
朝散歩で一人会議 エッセイ：梅雨どきの髪の悩み、肌の悩み
2023年5月25日、日本気象協会は「梅雨入り予想」を更新した。日本付近では5月末から6月はじめにかけて前線が停滞しやすく、来週5月30日頃には九州南部と北部、中国地方、四国、近畿、東海、関東甲信が一斉に梅雨入りするとの予想を公表した。
ウェルビーイング エッセイ：気象病に負けないコンディションづくりに必要なこと
じめじめと湿気が多い梅雨は、人々の健康面にもさまざまな影響を与えることが知られている。近年は「気象病」「天気痛」といった言葉も広く知られるようになった。
朝散歩で一人会議 エッセイ：『鬼滅の刃』とG7広島サミット。人間の記憶は遺伝するのか？
テレビアニメ『鬼滅の刃 刀鍛冶の里編』では、主人公の竈門炭治郎が「祖先の記憶」を手がかりにピンチを切り抜ける場面がある。物語では「祖先の記憶」が炭治郎に遺伝した設定となっているのだが、実は現実世界でも「祖先の記憶」が遺伝することを示唆する研究成果が公表されている。
朝散歩で一人会議 エッセイ：大谷翔平流「まずは量を確保する」睡眠術――睡眠は自己肯定感を高め、夢を叶える近道！
二刀流としてメジャーリーグの最前線で活躍する大谷翔平選手が「睡眠」を大切にしていることは有名な話です。今回は大谷選手の話題を交えながら、睡眠と日中のパフォーマンスの関係についてお届けします。